اگر شما از آن دسته افرادی هستید که صبحها به سختی قادر به ترک رخت خواب هستید و آرزو میکنید کاش امور روزانه دو ساعت دیرتر شروع میشد، باید بدانید که تنها نیستید. به نقل از یک متخصص خواب انگلیسی، این مشکل شما نیست، بلکه کل سیستم ساعت کار و تحصیلی در جامعه مشکل دارد.
در ادامه مطلب همراه بیونت باشید